「次は運動かな？！」

今日は定休日にて、のんびりとスパへ。
日頃の疲れをリフレッシュ！！

スパはいいですね、毎回書きますが。。。
身体だけでなく、色々と仕事にプライベートに考える時間ができるが更にいいところです。


そしてそして、サウナやお風呂にて、いい汗を！！

その結果！！

ドーン！！



朝御飯、昼御飯前にて、サウナ、風呂上り計測です。
なお、撮影機能重量で0.15㎏アップした数値です。

大学生時代の体重にて。間も無く70㎏台です！！
ただ、ここ数ヶ月85㎏で足踏みしていたので、そろそろ油断して、V字リバウドしそうですが、。。。

というのも、早速、昼御飯、焼き肉食べちゃましたから。。。


まぁ、正月明け、MAX0.103トンという単位が違うところから始まったダイエット、記念の体重という事で、大目に見てください？？？

という事で、ダイエットの次は身体作りの運動かな？！私はどこに行くのやら。。。


では、リフレッシュした分、また頑張りますね！

とにかく今週はネッツフェア、頑張ります！！

それでは、また！ (＾ｰ^)ノ


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